Of je nu wilt werken aan je gezondheid, sterker wilt worden of je conditie wilt verbeteren. Sportcentrum Ursus biedt je een breed aanbod aan sportprogramma’s- en faciliteiten, waaronder de nieuwste fitnesstrend: immersive fitness. Sportcentrum Ursus speelt als eerste op deze trend in met spinningbeleving ‘The Trip’. Een videowall geeft de groepsles een extra dimensie. Bovendien stimuleert het je nog harder te gaan. Spinning was nog nooit zo meeslepend. Ondertussen zijn ze ook begonnen virtual trainingen. InnovatieBij immersive fitness ben je niet alleen bezig met je oefeningen. Het draait ook om de beleving en een meeslepende ervaring. Deze manier van sporten is dan ook geïnspireerd op film, live concerten en interactief gamen. Je stapt op de fiets en drie kwartier lang dompel jij jezelf onder in een reis door de jungle, door een vulkaan en langs een waterval. Realistische beelden wisselen af met Star Wars-achtige werelden, om vervolgens te krimpen en de jungle te ervaren vanuit het perspectief van een insect. Op het tien meter brede scherm klim en daal je door de landschappen, ondertussen stel je constant de weerstand van de fiets bij. Zoals gezegd is het een ware beleving. “Zelfs mensen die een hekel aan fietsen hebben, vinden het superleuk. Bovendien stimuleren de beelden jou een tandje harder te gaan”, aldus eigenaar Erwin. Elke acht weken is er een nieuwe trip, zodat je genoeg tijd hebt te wennen aan de training, maar ook snel genoeg weer een nieuwe ervaring krijgt. Virtual trainingHet mooie is dat er voor jou als sporter geen extra kosten verbonden zijn aan The Trip; je hebt alleen een abonnement van Ursus nodig. Daarmee kun je bovendien meedoen met de andere groepslessen en ‘Virtual’ lessen. Die virtuele lessen zijn voor elk uur van de ochtend ingepland in de ‘Virtual Room’. Je volgt er onder andere bodypump, bodybalance, bodycombat, sh’bam en grit training via de trainer op het scherm. Kortom: de keuze is reuze!

Een breed aanbod van sportprogramma's in Leeuwarden.

Sportcentrum URSUS

Schijf je in en maak gebruik van onze speciale studententarieven!

Sportcentrum Olympos is hét studentensportcentrum van de Universiteit Utrecht. Studeer je aan de Universiteit Utrecht, Hogeschool Utrecht, de Hogeschool voor de Kunsten Utrecht of de Universiteit voor Humanistiek, dan krijg je ruime korting en sport je flexibel en voordelig bij Olympos met een all-in sportkaart: de OlymPas! Nergens in Utrecht kun je met één pas zo veel verschillende sporten doen voor zo’n laag tarief. StudentensportverenigingenSamen sporten en gezelligheid; als dat je aanspreekt is lid worden van een studentensportvereniging (SSV) echt iets voor jou. Circa 30 verenigingen zijn aangesloten bij Olympos. Tarieven OlymPasDe OlymPas is er voor een jaar of een maand en is geldig vanaf het moment van aanschaf. Voor studenten van de UU, HU, HKU en UvH gelden de laagste tarieven. Sportcafé OlymposMaak je Olympos-experience compleet met een bezoekje aan het sportcafé! Hier kun je terecht voor een drankje en een lekkere daghap tegen een zacht prijsje. Ook kun je er relaxen op het zonnigste terras van Utrecht Science Park.

Sportcentrum Olympos

Bij Koster Sportclub vind je alles om te werken aan jouw gezondheid en om een betere lichaamsconditie (cardio) op te bouwen en alle spiergroepen (kracht) te trainen. Wel zo fijn om tijdens jouw studietijd in Delft fit en scherp te zijn! Door de aanwezigheid en begeleiding van onze vakbekwame fitnessinstructeurs ben je verzekerd van een verantwoorde training met behulp van je eigen trainingsschema. De basis hiervoor is het intake gesprek en een fittest, waarin o.a. je BMI, vetpercentage en metabolische leeftijd worden gemeten. Verder bespreken we jouw specifieke wensen en doelstellingen. Na de test volgt de eerste training waarin je met één van onze instructeurs samen jouw persoonlijke trainingsschema doorloopt zodat je vervolgens zelf op een verantwoorde manier aan de slag kan gaan.

Trainen bij Jan Koster, het sporticoon van Delft!

Koster Sportclub

Neem een kijkje bij Sportplaza tijdens de KEI-week of koop direct een ACLO Card via onze website!

De ACLO biedt toegang tot&nbsp;bijna 100 verschillende sporten. Bestaande uit 50 studentensportverenigingen,&nbsp;groepslessen en open uren, sportcursussen, open competities en het vrij reserveren&nbsp;van velden, banen en sporthallen. Voor slechts € 59,95 voor een heel collegejaar&nbsp;(omgerekend maar € 5,- per maand!) word je lid en ben je verzekerd van een sportieve&nbsp;studententijd! In het weekend + universiteit vakanties kan je met je reguliere ACLO Card gebruik maken van de fitness, wil je dagelijks fitnessen dan moet je een Fitness Card (van €65) boven op je ACLO Card kopen. Sporten in je studententijdStudenten besteden een groot deel van hun vrije tijd aan sport. Niet zo gek, want door te sporten ontmoet je veel mensen, ben je gezond bezig en sport je al die biertjes er weer af! De ACLO biedt je de mogelijkheid tot een sportief, gezellig maar ook gezond studentenleven. Je kunt op elk niveau instappen. Of je nou op recreatief niveau wilt sporten, wilt afvallen of het niveau van een topsporter hebt, bij de ACLO kan het allemaal! SportaanbodDe ACLO is met 19.000 sporters de grootste studentensportorganisatie van Europa en heeft een breed sportaanbod: van roeien tot tennis, van golf tot kitesurfen, van dans tot snowboarden, voor ieder wat wils! Door mee te doen aan cursussen of lid te worden van een sportvereniging, maak je je studentenleven zo sportief als je zelf wilt. Daarnaast bieden de groepslessen, open uren en het vrij&nbsp;reserveren de mogelijkheid om op ieder moment van de dag een uurtje te sporten op Zernike of bij het Centraal Station. Voor een bedrag van €65,- bovenop je ACLO Card kun je bovendien een jaar lang gebruik maken van de fitnessfaciliteiten op het Sportcentrum en op ACLO Station. VerenigingenBij de ACLO zijn 50 studentensportverenigingen aangesloten. Voor iedere sport kun je wel bij een vereniging terecht! De verenigingen bieden je niet alleen de mogelijkheid om te sporten, maar zorgen ook voor een verrijking van je studententijd. Er zijn namelijk regelmatig borrels, ledenavonden en andere leuke activiteiten! Word actief!Zowel bij de ACLO als bij haar verenigingen&nbsp;kun je actief worden door in commissies of besturen te gaan. Op die manier ontwikkel je je niet alleen op studiegebied, maar ook op persoonlijk vlak. Het is daarnaast een leuke manier om nieuwe mensen te ontmoeten! Bovendien staat het ook nog eens goed op je cv.

De ACLO is dé studentensportorganisatie van Groningen. 

Lifestyle

Lifestyle